チャリカレ ☆彡 Charinco College

こんにちは！ 今年のツアーダウンアンダーはジェイバインの総合優勝で幕を閉じましたね。 今回は毎年の見所の上り、ウィランガヒルが登場しなかったのが少し残念でしたが、推しが優勝したので良しです！ ここから続々とレースが始まるので、ローラーのお供...

こんにちは！ ツアー・ダウンアンダー、ステージ２。UAEの２選手が見事な逃げ切りで総合タイム差を一気に拡大しましたね。 個人的に推してたジェイ・バイン選手が逃げ切りステージ優勝したので、かなり嬉しかったです。 さて、レストを3日入れたので、心肺...

こんにちは！ 遂にワールドツアー初戦、ツアーダウンアンダー開幕ですね！ 初日のITTをえて、今日からステージレース開始！ いきなりの熱いゴールスプリントでボルテージMAXです笑 今年は誰が総合優勝するか今からワクワクです。 【トレーニング日記】 1/1...

こんにちは！ 昨日のトレランから一夜。 起きたら全身バッキバキ！ 体中のあらゆる筋肉がボロボロですが、今日は久しぶりのチーム練習です。 こうなることを予想して案内時に少しライトなコースをチョイスしておきましたが大正解でしたｗ お正月以来の実走...

こんにちは！ 今日は栃木県佐野市で開催された「栃木トレーニングトレイルレース2026冬inみかも山」の22.8km部門に参加してきました。チームメイトと父も15.2kmに参加です。 10位以内を目標に走り結果は7位/28位 久しぶりのトレランで不安もありましたが無...

こんにちは！ 来週はいよいよワールドツアー開幕戦、ツアー・ダウンアンダーのスタートです！ 毎年楽しみにしてるレースなので、今からワクワクです。 なんと言ってもオーストラリア開催なので、日本と時差が少なく見れる数少ないレース。 ちょうど仕事の...

こんにちは！ 6時30分にチームメイトからのラブコールが来ましたが、二度寝をかましトレーニング！(出れなくてごめんよ〜。寝てたんだ、、、） 身体は疲労困憊ですが、さらに鞭を！ 今日はLT1インターバルをやっていきます。 トレーニングデータLT1インタ...

こんにちは！ 仕事はじめから早１週間。地獄の６連勤を終え、ようやく休みです。 えっ？　世間は３連休？　なんですかそれは？ さて、今日は10時過ぎから予定があるので、さくっと練習です！ 【トレーニング日記】 トレーニングデータL2 2時間20分TSS 137 ...

こんにちは！ おとといから始めたランニングとローラーの２部練のおかげで早速脚が筋肉痛です。 筋肉が喜んでる！ そんなわけで筋肉が疲労しているので今日はジョグとLSDでまったり流していきます。 トレーニングデータ昼ジョグTSS 26LSD 2hTSS76 トレーニ...

ロードバイクの走行性能を劇的に変える「ホイール」。その中でも圧倒的な人気を誇るのがスペシャライズドのホイールブランド「Roval（ロヴァール）」です。 2026年モデルとして登場した最新の「CLX III」シリーズを含め、現行ラインナップは非常に多岐にわ...