-
【トレーニング日記】シーズンインに向けてのトレーニング計画 2023/03/06
こんにちは！ ショウマです！ 季節も春に変わりつつあり、いよいよ自転車シーズンですね。すでにレースを走られてシーズンインされてる方もいると思いますが、僕は4月からの参戦を予定しています。 この冬は12月末にコロナに罹ったりして体力を大幅に低下... -
【トレーニング日記】チーム練習で峠アタック！ VO2MAXを鍛えろ！ 2023/03/05
こんにちは！ 昨日のズイフトチャンピオンシップで脚がスッカスカなショウマです！ 疲労のせいで心拍数が下がらず全く眠れませんでしたが、今日はチーム練習。 追い込まれた体にさらに鞭を入れていきますｗ 【トレーニング日記】 今日はチーム練習！ 気... -
【レースレポート】Zwift Marken Championship Race参戦！ 2023/03/04
こんにちは！ ショウマです！ 今日はZwift Marken Championship Raceに参戦してきたのでそのレポートです。 【レースレポート】 ブラックリーグ最終戦はZwift Marken Championship Race！ アンオフィシャルのレースですが、事実上のズイフト国内選手権... -
【ホイール重量一覧表】DT SWISS（DTスイス）
こんにちは！ ショウマです！ 今回は、DT SWISSについての重量やリム幅の一覧表を作ってみました。ARC、PERFORMANCEの2シリーズをまとめてあります。 DT SWISSですが、サイトを下にスクロールすると、下の様にサイトにモデルという項目が出るので、これを... -
【トレーニング日記】ズイフトのJon’s Short Mixでレース前調整！ 2023/03/03
こんにちは！ MacBookが壊れたショウマです！ 父から譲ってもらって４年間使っていたMacBookでしたが、今日壊れました(T-T) 充電がされなくなってたぶんバッテリーあたりがやられたんでしょうね。たまたま来週に東京に行く予定があるので、アップルストア... -
【トレーニング日記】休息日明けズイフトレース！ 2023/03/02
こんにちは！ サマータイムレンダをようやく見終わったショウマです！ サマレン、良かったです。やっぱりタイムリープものはハズレが無いですね\( ˆoˆ )/ 久しぶりに見ていて熱が入りました。特に終盤にかけての展開が神がかってて超良かったです！ 間... -
【ホイール重量一覧表】ELVES OROME
こんにちは！ ショウマです！ 今回は、ELVESのOROMEについての重量やリム幅の一覧表を作ってみました。 ホイールの購入をお考えの方は是非、参考にしてみてください。 右にスクロール→ ホイール名ホイール素材タイヤタイプブレーキタイプFリムハイト(mm)R... -
【ホイール重量一覧表】スペシャライズド ROVAL（ロヴァール） RAPIDE2/ALPINIST2
こんにちは！ ショウマです！ 今回は、スペシャライズドのロヴァールについての重量やリム幅の一覧表を作ってみました。 ホイールの購入をお考えの方は是非、参考にしてみてください。 右にスクロール→ ホイール名ホイール素材タイヤタイプブレーキタイプ... -
【トレーニング日記】月間2000km乗った２月の振り返り
こんにちは！ 花粉症で死にかけてるショウマです！ ３月に入ってようやく暖かくなってきましたね。黄色い悪魔たちが飛び始めてツラい時期でもありますが、暖かくなって自転車のトレーニングも楽しくなりそうです(*ﾟ▽ﾟ*)ワクワク ２月は凍結とかで行けない... -
【ホイール重量一覧表】ウィンスペース Lún Road (ルンロード）
こんにちは！ ショウマです！ 今回は、ウィンスペースのルンロードについての重量やリム幅の一覧表を作ってみました。 ホイールの購入をお考えの方は是非、参考にしてみてください。 右にスクロール→ ホイール名ホイール素材タイヤタイプブレーキタイプF...
