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月別アーカイブ:2021年03月

機材 雑記

ロードバイクで楽に走れるギアチェンジのコツ!

2021/3/23  

こんにちは、ショウマです。 ロードバイクを始めたばかりの頃ってどんな風に変速をしたら良いかわからない、なんてことありませんでしたか? 僕の友人もロードバイクを始めたばかりの頃は、スムーズな変速ができな ...

トレーニング 雑記

あなたのペダリングはどう? トルク型VSケイデンス型 良いのはどっち?

2021/3/10  

こんにちは! ショウマです! 先日チームメンバーからトルク型とケイデンス型のペダリングはどちらが良いのかと聞かれて答えられませんでした。 確かに、どちらが良いのかは疑問に思いますよね。 僕自身もどちら ...

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