こんにちは！ ショウマです。
いよいよ1週間後は伊吹山ヒルクライム。
舞洲タイムトライアルは散々な結果でしたが、コチラはいい結果を出せるように頑張っていきたいと思います。
というわけで、今日も外ライドにレッツゴー！
トレーニング日記
まだ大阪に慣れてないので、今日はルート確認がてら淀川を通って京都方面に走っていきます。
先日は六甲山の方を走ってきたのですが、群馬と違って都会なので、街中はメチャメチャ信号が多いですね💦
サイクリングロードまで出てしまえばすぐなのですが、峠に行くのにちょっとだけ時間がかかる感じでした(T-T)
ただ、長く上れる峠が六甲山しかないので、大阪滞在中の週末は六甲山でSSTやFTP走がメインになりそうです。
さてさて、淀川サイクリングロードを北上していきますが、
車止めが多すぎる！
2kmに1回くらいあるんじゃないかってくらい車止めが多くて、その度に自転車を降りて越える始末。
これじゃあトレーニングにならんな〜
やっぱり六甲山しかない‥‥！
今日走る峠までは片道30kmくらいあるので、そこまではLSDペースでゆるゆるといきます。
18km地点
落車しました。
車止めの横にある自転車の減速ポール？ 的なところを通り抜けようとしたら身体が引っかかって、すっ転びましたw
幸い身体は擦り傷程度でしたが、ブラケットカバーが破けてしまいました（´ω｀）ﾄﾎﾎ…
速度がほとんど出ていなかったので、大きな怪我にならなくて良かったです。
結構な勢いで倒れたので、ブラケットの傾き的にハンドルがカーボンだったら折れてたかもです。アルミで良かった‥‥
すっかりやる気が削がれてしまったので、今日はこの辺で帰ることにします。
帰りはゆるぽたでぷらぷらと。
ものすごく久しぶりにのんびり走った気がしました。
テーパリング期間なので、今日は踏んじゃダメな日と捉えておきます。
今日も読んでくださりありがとうございました。
ではではまた〜。
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