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2019年12月– date –

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    【独り言】ダンシングでは握力系の筋肉が重要なのでは?

     みなさんこんにちは、彰馬です。  この記事では僕が日々の生活の中で気づいたことや思ったことを書いていきます。 【盲点だった】  握力というのは今まで意識したことがありませんでした。  最近はアップダウンの多い周回コースを週末に良く走るので...
    2019年12月22日
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