【インプレ】オムロンのマイクロカレントを自転車トレーニングのリカバリーに導入！（コードレス低周波治療器 HV-F602T）

こんにちは！　久しぶりの雪でテンションが上ってるショウマです！

こんな日は家でぬくぬくとズイフトに限りますね。

実は4ヶ月ほど前からリカバリー促進目的で低周波治療器を使用しているのですが、個人的にオススメ商品なので今回は紹介していきたいと思います！

オムロン コードレス低周波治療器 HV-F602T

購入した低周波治療器はこちら！

オムロン コードレス低周波治療器 HV-F602T

商品説明

低周波＆マイクロカレント機能搭載
低周波の刺激により、筋肉を収縮させポンプ作用を促し、血液の流れを促進することで痛みを緩和します。
通常、刺激を感じることのない微弱な電流を使ったマイクロカレント機能も採用。
低周波は腰専用モードなど9 種類、マイクロカレントは1種類を備え、全10 種類のモードから好みのものを選べます。

大きなパッドで広範囲・2カ所を同時治療可能
大きなパッドは、下肢や腰など大きな筋肉に沿いやすい形状で広範囲をカバーします。
2台入なので、腰の痛みケアと合わせて、ハリを感じやすいおしりや背中、ももの裏など、
複数の部位を同時治療することができます。

使いやすいコードレス＋スマホ対応
腰や背中など、通常はコードが邪魔で貼りにくい場所でもコードレスだから簡単に治療できます。
また、スマートフォンによる操作は直感的で簡単。
仕事をしながらの治療でも、周りの目を気にすることなく操作できます。

低周波治療とは

低周波治療の効果

筋肉が緊張して血流が低下すると、痛みを生み出す発痛物質が放出されて痛みが起こります。低周波電流による治療は、マッサージにより痛みのある部分の血行を促進し、筋肉の緊張の緩和を図るものです。筋肉のコリや疲れをケアし、発痛物質を血流とともに流すことで、痛みの軽減につながります。また、電気刺激により、痛みの伝達を抑制する効果も期待できるでしょう。

マイクロカレントとは

マイクロカレントの効果

マイクロカレントは、肉離れや打撲、捻挫、骨折といった症状の回復のサポートが期待されます。 ピリピリとした刺激のある低周波は、炎症を起こして熱を持っている場所には使えませんが、マイクロカレントであれば、ケガの一歩手前で違和感がある段階から急な痛みまで幅広く使用できます。スポーツの世界ではコンディショニングケアによく使われています。

値段

26800円

結構良いお値段ですが、怪我のため接骨院で低周波治療器を使う場合の通院値段と比較すると20回くらいでもとが取れるので、考え方しだいでは安いかも？

保証期間

1年間

商品を選んだ理由

・コードレスでどこでも貼れる。

・低周波モードとマイクロカレントモードが使える。

・パッドが大きく広範囲で使える。

・スマホで操作できる。

コードレスかつスマホで操作できる点が非常に便利で、おかげで家のどこにいても気楽に治療ができます！　

あとは、低周波モードとマイクロカレントモードがめちゃ優秀で練習した日は、ほぼ毎回使用しています笑

低周波治療器の使い方、注意点

使い方

まずは専用のアプリをダウンロード！

ダウンロードできたら低周波治療器の電源を入れ、スマホに接続！

スマホと連携ができたら、貼りたい部位、使いたいモード（低周波かマイクロカレント）を選択！

貼りたい部位とモードを選んだら時間を設定して治療スタート！

治療をスタートしたら電流の強さを調節し、あとは待つだけ！

注意点

※以下の部位にパッドを貼らないでください

・頭、口、顔の上や周辺
・心臓の近く
・首
筋肉痙攣を起こして気道を塞ぎ、呼吸困難または心臓のリズムや血圧に悪影響を与える恐れがあります。
・胸の両側（横方向または前後）に同時に、または左右の胸部にまたがるように貼らない
電流が心臓のリズムに障害を与える恐れがあります。

低周波治療器を使ってみた感想

これはめっちゃ良いです！　

電流のレベルが1〜20まで選べるので少しづつ強度を上げていき、丁度いい5を選択。トレーニングで疲れた筋肉に気持ちよく電流が流れ、筋肉がみるみる回復していきます(≧∇≦*)

レベル5で十分でも十分に電流が流れるのですが、試しに20まで上げてみますが、

と、レールガンで貫かれたかの如く強烈な痛みに襲われたので、上げ過ぎは良くないようですｗ

低周波治療器は肩こりの解消や疲労回復、血行促進を目的としているので、過度な強さでの仕様は逆効果の可能性が高いですね。

1時間ほどかけてふくらはぎやふととももに電流を流し終え立ち上がると、

驚異的な回復促進でした。

使用後は普段よりも疲労が圧倒的に抜けているのが感じられ、トレーニングで疲労した日の回復を早める効果を大きく実感しましたΣ(ﾟДﾟ)ｽｹﾞｪ!!

年齢を重ねて疲労の回復が遅くなり、トレーニングがなかなか進まない人や日頃の疲れを取りたい人に是非オススメしたいです。

ちなみに、赤城山ヒルクライム以降にシンスプリントの酷使で筋肉を痛めたのですが、1ヶ月近く症状が良くならなかったので、購入後にマイクロカレントを毎日当て続けて治療を行ったら使用4日目くらいから一気に痛みが引いていったので、効果はたしかなものです。

これはもう一生手放せないかもしれないです(￣∀￣)