2026年3月– date –

こんにちは！ 最近年度末で仕事が少しバタバタしてて、なかなかブログを書く時間が無いですが元気にやってます笑 さて、先週末は春から東京へ就職するチームメイトの門出を祝う追い出しライドに行ってきました。 2021年のハルヒルで出会ってから約5年。チ...

富士ヒル攻略で「軽量化」と「エアロ」どちらが有利か物理演算で徹底解説。平均勾配5.2%のコース特性では、勾配6%を境に優位性が入れ替わります。シルバー・ゴールドを目指すライダーが知るべき、1kgの軽量化に匹敵する空力対策と投資効率の正解とは。

こんにちは！　ショウマです！ 先日、東京に就職するチームメイトの送別会を行いました。 出会ったときは高校生だった彼も気づけば４月からは社会人。 時の流れは早いですね。 東京でも元気で！ かくいう自分も４月からは社会人4年目でそろそろ責任が増え...

こんにちは！　ショウマです 少し日が空いてしまいましたが、2月の振り返りやっていきます！ 【振り返り】 2月は1月同様ベースメインでトレーニングです。内訳はこんな感じです↓ 1.全体スタッツ・総走行距離: 1,493km・総トレーニング時間: 55時間42分・総...

こんにちは！　ショウマです！ 先週は妻と妻のご実家と水上まで温泉旅行にいってきました。 半年ぶりくらいの温泉旅行だったのですが、温泉、良いですね。 めちゃめちゃ身体が回復しました。おいしいご飯を食べて温泉に浸かって、ぐっすり寝る。ちょうどレ...