こんにちは、ヒロです。
今日はせっかくの年始なので今年の目標を書いておきます。
目次
2017年の振り返り
去年は榛名ヒルクライム、富士ヒルクライム、赤城ヒルクライム等に出場しました。
ロードバイクを始めて1年、ちょっと本格的にやり始めて数ヶ月での出場だったので、まぁ普通の成績でした。
早くもなく遅くもなく?
2017年結果
榛名ヒルクライム(榛名湖コース):56分くらい
富士ヒルクライム:1時間23分(いちおうブロンズ)
赤城ヒルクライム:1時間20分
今年は去年よりは速く走りたいですね。
ということで今年の目標は、
2018年目標
榛名ヒルクライム(榛名湖コース):50分
富士ヒルクライム:1時間13分
赤城ヒルクライム:1時間10分
って感じですかね。適当ですが、FTPを10%くらいあげればいいので、なんとかなりそうな気はしてます。
2017年のFTPが204W、体重55kgだったので、体重維持してFTP224Wを目指します。
あれ、224Wって、結構すごいなぁ。。。
お、自転車を軽くすれば、そんなにパワーをあげなくてもいいのかw
自転車を軽くする妄想
今のバイク重量はコミコミで8.4kgもあるので、こいつをとりあえず7kg台にできれば1分程度は稼げるはず。
特にホイール(中古のRacing5)は1800gもあるので、こいつをなんとかしないと、ヒルクライムは辛いかなぁ。
今はMAVIC Kysirium Pro USTを狙ってる。
多分コンポを軽量化するよりも、軽量化プラス回転モーメントを小さくできる分だけ、回転系の重さを減らすのが効果的な気がするんだよねぇ。
榛名のレースまでには調達しよう。
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