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雑記

今年の目標

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こんにちは、ヒロです。

今日はせっかくの年始なので今年の目標を書いておきます。

2017年の振り返り

去年は榛名ヒルクライム、富士ヒルクライム、赤城ヒルクライム等に出場しました。

ロードバイクを始めて1年、ちょっと本格的にやり始めて数ヶ月での出場だったので、まぁ普通の成績でした。
早くもなく遅くもなく?

2017年結果

榛名ヒルクライム(榛名湖コース):56分くらい
富士ヒルクライム:1時間23分(いちおうブロンズ)
赤城ヒルクライム:1時間20分

今年は去年よりは速く走りたいですね。
ということで今年の目標は、

2018年目標

榛名ヒルクライム(榛名湖コース):50分
富士ヒルクライム:1時間13分
赤城ヒルクライム:1時間10分

って感じですかね。適当ですが、FTPを10%くらいあげればいいので、なんとかなりそうな気はしてます。
2017年のFTPが204W、体重55kgだったので、体重維持してFTP224Wを目指します。

あれ、224Wって、結構すごいなぁ。。。

お、自転車を軽くすれば、そんなにパワーをあげなくてもいいのかw

自転車を軽くする妄想

今のバイク重量はコミコミで8.4kgもあるので、こいつをとりあえず7kg台にできれば1分程度は稼げるはず。

特にホイール(中古のRacing5)は1800gもあるので、こいつをなんとかしないと、ヒルクライムは辛いかなぁ。

今はMAVIC Kysirium Pro USTを狙ってる。

多分コンポを軽量化するよりも、軽量化プラス回転モーメントを小さくできる分だけ、回転系の重さを減らすのが効果的な気がするんだよねぇ。

榛名のレースまでには調達しよう。

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