2023年4月– date –

こんにちは！　ショウマです。 大阪滞在期間も残すところあとわずか。意外と楽しい生活でした。 でも、早く帰ってズイフトがやりたいです。 今週は土日に予定が入っていてあまり乗れなそうなので、今日は早朝練習！ 非常階段から降りようとしたら、朝早す...

こんにちは！　ショウマです。 昨日の雨もすっかり上がって、絶好のトレーニング日和。 今日乗らずにいつ走るんだ！ さあ、今日も元気に行ってみよう！ 【トレーニング日記】 今日は久しぶりの4時間ライド。 やっとまとまった練習ができた感じです(^-^)vｲｴ...

こんにちは！　ショウマです。 大阪に来て早2週間。満足な練習ができない！ こっちに来てからは出社前に練習をしているのですが、ローラーが無いせいで朝は淀川サイクリングロードを走ってます。 ただ、群馬のサイクリングロードと違って車止めで封鎖され...

言葉にしないとやってられないので、ちょこっとだけ。 今日の伊吹山ヒルクライムは、正直に言うと今年一番ターゲットにしていたレースでした。 このレースのためにトレーニングスケジュールを組み、落ちたFTPをどう戻すか考え、実行し、全力で挑んだレース...

こんにちは。ものすごく気分がブルーなショウマです。 今日はJBCF伊吹山ドライブウェイヒルクライムに参戦してきました。 上位ポイントが貰える12以内を目標にしていましたが、結果は16位。 これは‥‥想定外でした。 以下レースレポートです。 【コース】 ※...

こんにちは！　ショウマです。 いよいよ1週間後は伊吹山ヒルクライム。 舞洲タイムトライアルは散々な結果でしたが、コチラはいい結果を出せるように頑張っていきたいと思います。 というわけで、今日も外ライドにレッツゴー！ 【トレーニング日記】 まだ...

こんにちは！　ショウマです。 今日はJBCF舞洲タイムトライアルに参戦してきました。 結果は3分10秒55で68人中55位ｗ 下から数えた方が圧倒的に早いです。 コーナリングや向かい風区間で大幅なタイムロスをした印象だったので、改善点が山ほどあります。 ...