2023年2月– date –
-
トレーニング日記
【トレーニング日記】スプリントレースで久々の逃げ切り2位! 2023/02/22
こんにちは! マツキヨのプロテインを買ってみたら予想外に美味しくて驚いたショウマです! マツキヨのプロテイン、マジで美味いですよ。 しかもこのプロテイン、アンチドーピング認証を取得していて世界アンチ・ドーピング機構(WADA)の禁止物質リ... -
トレーニング日記
【トレーニング日記】現在FTP4.75倍! ベース強化のためズイフトで3.5時間LSD! 2023/02/21
こんにちは! 昨日のUAEツアーのサイクル誰くるの予想を外してしまったショウマです! いや〜、昨日のUAEツアーはすごかったですね。横風分断からのまさかの逃げ切り! しかも逃げグループには総合優勝候補のレムコ・エヴェネプールも。今年一番興奮した... -
トレーニング日記
【トレーニング日記】ズイフトで2時間Z2のベーストレ! 2023/02/19
こんにちは! 第3回UCIサイクリングeスポーツ世界選手権(ズイフト世界選手権)が面白すぎたショウマです! 初のエリミネーション形式で行われた第3回UCIサイクリングeスポーツ世界選手権でしたがメッチャ良かったです笑 エンターテイメント性がぐっと増... -
トレーニング日記
【トレーニング日記】全開引きチーム練習! 聞こえてくる断末魔 2023/02/18
こんにちは! チームメイトの新型フォイル発注に驚いたショウマです! 新型フォイル良いですよね。スコットユーザーとしては是非とも乗ってみたい一台です笑 ちゃっかり、他のチームメンバーも新型マドンに乗り換えているので、チーム内でのエアロバイク... -
雑記
【ズイフト世界選手権】第3回UCIサイクリングeスポーツ世界選手権のスタート リスト、見どころ、ルートを紹介!
ズイフト世界選手権こと、UCI Cycling Esports World Championships は今年で3度目の開催。今年は例年とは大きく異なり、予選を勝ち抜いた参加者はスコットランドのコースを舞台に3レースをエリミネーション形式で行います。 まさにズイフトバトルロワイヤ... -
トレーニング日記
【トレーニング日記】FTP5倍も遠くない! ズイフトで4時間耐久ローラー! SSTを添えて 2023/02/16
こんにちは! 最近筋トレにハマってるショウマです! 筋トレ良いですよ! 筋トレ! 筋肉が喜んでますアブアブアブアブー! 今日も元気にズイフトです! 【トレーニング日記】 今日は4時間LSD! この間もやって嫌と思うほど精神がキツかったですが、今日... -
トレーニング日記
【トレーニング日記】ズイフトのAカテゴリーレースで撃沈! クライマーに平坦はツラいって! 2023/02/15
こんにちは! 風が強すぎて外ライドを諦めたショウマです! 流石に風速8mはヤバい! そんなわけで今日も元気にズイフトです。 今日の練習ポイント:とにかく追い込む! 【【トレーニング日記】】 今日参戦するレースはこちら! コースはワットピアの平坦... -
トレーニング日記
【トレーニング日記】ズイフトで4時間耐久ローラーLSD! 2023/02/14
こんにちは! 今年はバレンタインチョコがゼロなショウマです! いやいや、良いんですよ。チョコ。キニシナイノデ。 そんなわけで、今日も元気にズイフトです! 今日のトレーニングポイント:ローラーで4時間耐える集中力! 【トレーニング日記】 今日は... -
トレーニング日記
【トレーニング日記】ブラックリーグ初参戦! 鬼畜たちの洗礼を受け撃沈! 2023/02/11
こんにちは! ブラックリーグへの初参戦が楽しみすぎて上手く眠れなかったショウマです! ツイッターでブラックリーグの話をたびたび見かけていたので、いつかは参加してみたいと思っていたのですが、年末のコロナ感染でFTPが4倍まで落ちてしまったので、... -
機材
【インプレ】オムロンのマイクロカレントを自転車トレーニングのリカバリーに導入!(コードレス低周波治療器 HV-F602T)
こんにちは! 久しぶりの雪でテンションが上ってるショウマです! こんな日は家でぬくぬくとズイフトに限りますね。 実は4ヶ月ほど前からリカバリー促進目的で低周波治療器を使用しているのですが、個人的にオススメ商品なので今回は紹介していきたいと思...