チャリカレ ☆彡 富士ヒル・ゴールド/UCIグランフォンド出場を目指してトレーニング中!

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ズイフト

ズイフト 雑記

MTB全日本チャンピオンも参戦のズイフト レースに参加! 

2020/6/15  

 コンチャ! 彰馬です!  今日はズイフトのRising sun ULTIMATE Stage Raceの3日目に参加してきました。  今回のレースは自身のFTPのPWRごとにカテゴリーが区切られてい ...

ズイフト 雑記

ローラーでの耐久走は実走よりも疲れる話

2020/6/16  

   コンチャ! 彰馬です!  関東も一昨日から梅雨入りということで、僕の住んでる地域は早速の雨です。  土曜日は普段なら外にロングライドしにいくのですが、仕方なくローラーでのトレーニングとなってしま ...

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ズイフト解説 初心者でも安心! ズイフトの始め方講座

2019/11/12  

そもそも、ズイフトとは?  バイクでのインドアトレーニングと言えばローラー台を用いたトレーニングが定番でしょう。 固定タイプのローラーや3本ローラー、ダイレクトドライブなどにバイクをセットすれば天候に ...

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