2021年– date –

こんにちは！　ショウマです！ 先日チームメンバーからトルク型とケイデンス型のペダリングはどちらが良いのかと聞かれて答えられませんでした。 確かに、どちらが良いのかは疑問に思いますよね。 僕自身もどちらが良いのかわからず、今回の記事で調べてみ...

2026年最新版！ロードバイクの熱中症対策を徹底解説。筋肉を「水分タンク」にする科学的アプローチから、室内ローラーでの暑熱順化、アームカバーへの加水による気化熱冷却、汗によるバイクの錆対策まで。初心者から上級者まで必読の酷暑走破ガイド。